Kjøleskaps-grøt!

Denne er utrolig god og ikke minst sun start på dage.
Greit å ha stående klar hjemme i kjøleskapet, så kan alle bare gå og forsyne seg. Godt både til frokost, lunsj og kveldsmat.

Mange ganger så har guttene det litt travelt om morgenene, og da fungere denne grøten helt perfekt. Anbefaler deg å prøve denne:

120 g havregryn, lettkokte
20 g kokosmasse
2 ss chia frø
1/4 ts kanel
1/4 ts kardemomme
1 klype salt
150 g vanilje yoghurt
Litt søtning (sukrin)
ca. 2 dl melk

Bland alt sammen i en bolle og hell inn yoghurt og melk. Ha det i et tett boks, glass ol. La blandingen stå kaldt i kjøleskapet natten over, eller et par timer.
Om morgene er det klar til å spises.
Pynt gjerne med litt friske bær eller hakket nøtter.

En god start på dagen.

2 kommentarer Legg til din

  1. Janet sier:

    Kjempegod! Takk for tipset😊

    Liker

    1. hjemmelagablogg sier:

      Tusen takk for kommentar Janet 😊👍

      Liker

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s