Kjøleskaps-grøt!

Dette er utrolig godt og ikke minst sunt 🙂 Greit å ha stående på hytta eller hjemme også kan alle bare gå og forsyne seg. Godt både til frokost, lunsj og kveldsmat.

Mange ganger så har guttene det litt travelt om morgenene, og da fungere denne grøten helt perfekt. Anbefaler deg å prøve denne:

120 g havregryn, lettkokte
20 g kokosmasse
1/4 ts kanel
1/4 ts kardemomme
1 klype maldonsalt
80g gulrot, finrevet
150 g mager kesam/gresk yoghurt/ youghurt naturell
Litt søtning (sukrin)
ca. 2 dl vann/melk

Bland alt sammen med havregryn og hell inn yoghurt og melk. Ha det i et tett boks, glass ol. La blandingen stå kaldt i kjøleskapet natten over.
Om morgene er det klar til å spises. Jeg lagde en blanding med:

Havgregryn
Sesamfrø
Og litt søtning
Stekte det i en tørr panne på komfyren.

Dette strør jeg over grøten også har jeg gjerne litt bær på toppen. En god start på dagen 🙂

12112163_1140955059265376_7379266615344967917_n

Reklamer

2 kommentarer Legg til din

  1. Janet sier:

    Kjempegod! Takk for tipset😊

    Liker

    1. hjemmelagablogg sier:

      Tusen takk for kommentar Janet 😊👍

      Liker

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google+-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s